| Cours |
Date |
Nbre participants |
Log |
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| Lundi - Qi Gong - Axa |
12/12/2022 |
1 |
LianGong - Hivers - GQ V1 |
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| Lundi - Pilate - St Nabor |
12/12/2022 |
9 |
Echa - single - double - pareil avec balles - horloge avec et sans balle - rolup avec mouvements de bras - side kick - planche - chein et mouvement de jambe vers la poitrine - Side - SpinTwist - bredele |
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| Lundi - Yoga - Marlenheim |
12/12/2022 |
4 |
Respiration Ex - salutation - jambes - charrue - poisson - pont - pince assis - pince debout - triangle - les guerriers -petits gateaux |
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| Lundi - Qi Gong - Marlenheim |
12/12/2022 |
8 |
Lian Gong - cercle épaule - hiver - NeiYangGong energie terre ciel - NYG 1-1 -bredeles |
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| Mardi - Sports Santé - St Nabor |
13/12/2022 |
9 |
E Mey - cercle épaule - hivers - le dragon du Qi Gong général - bredele |
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| Mardi - Pilates - Marlenheim |
13/12/2022 |
9 |
Echa - single - double - pareil avec balles - horloge avec et sans balle - rolup avec mouvements de bras - side kick - planche - chien et mouvement de jambe vers la poitrine - Side - SpinTwist - bredele |
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| Mardi - Qi Gong 1 - Marlenheim |
13/12/2022 |
7 |
Lian Gong - cercle épaule - hiver - NeiYangGong energie terre ciel - NYG 1-1 -bredeles |
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| Mardi - Qi Gong 2 - Marlenheim |
13/12/2022 |
11 |
Lian Gong - cercle épaule - hiver - Melodie 3 ème partie -bredeles |
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| Jeudi - Qi Gong - Barr |
15/12/2022 |
7 |
EMey - hiver - le dragon du QG général 1 - bredele |
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| Jeudi - Qi Gong 1 - Ottrott |
15/12/2022 |
7 |
Lian Gong - cercle épaule - hiver - NeiYangGong energie terre ciel - NYG 1-1 -bredeles |
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| Jeudi - Pilate - Ottrott |
15/12/2022 |
14 |
Echa - single - double - pareil avec balles - horloge avec et sans balle - rolup avec mouvements de bras - side kick - planche - chien et mouvement de jambe vers la poitrine - Side - SpinTwist - bredele |
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| Jeudi - Qi Gong 2 - Ottrott |
15/12/2022 |
6 |
Lian Gong - cercle épaule - hiver - Melodie 3 ème partie -bredeles |
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| Vendredi - Gym - Bischo |
16/12/2022 |
6 |
|
Consulter |
| Vendredi - Qi Gong 1 - Marlenheim |
16/12/2022 |
10 |
Lian Gong - cercle épaule - hiver - NeiYangGong energie terre ciel - NYG 1-1 -bredeles |
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| Vendredi - Qi Gong 2 - Marlenheim |
16/12/2022 |
4 |
Lian Gong - cercle épaule - hiver - Melodie 3 ème partie -bredeles |
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